2024-07-23 July 23, 2024 at 11:26AM @Sankei_news 火を使わない!えびとブロッコリーのアヒージョ シンプルに旨みじんわり https://t.co/AgTWEpG52X 時短料理研究家の若菜まりえさん @mariegohan がおいしく楽に作れる、とっておきの「〇〇しないレシピ」を紹介します。今回はレンジで手軽に作れるアヒージョ。調理時間は10分です。 #つくりおき食堂https://twitter.com/Sankei_news/status/1815574081074606472